رسالة على الانترنت
المزيد من المعلومات

الطريقة ال "كلاسيكية" المستندة إلى مبدأ النقص في الوحدات الحرارية القائم على ضبط العناصر الغذائية الأساسية الثلاث: الدهون والبروتينات والسكريّات.
Read More
وهو يشجع على اتباع نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة وعالية في الفواكه والخضروات ، مما يجعله خيارًا معقولًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول أو السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو أمراض ...
Read More
تبحث عن حلم فقدان الوزن السريع؟ بالطبع الرياضة هي الحل، حتى تخلص من وزنك الزائد والأمراض التي ترافقه، وتستمتع بالحياة، وترتدي ملابسك القديمة، إليك بعض الرياضات التي ستساعدك على فقدان وزنك بسرعة:
Read More
2021.4.7 إذ كشفت الدراسات أن الأشخاص الذين يقيدون من تناول الدهون في أنظمتهم الغذائية لا يفقدون الوزن الزائد. وفي المقابل، يميل الأشخاص الذين يتناولون وجبات غنية بالدهون ولكن تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض إلى
Read More
لا يوجد نظام غذائي أو منتج معيّن يمكنه حرق دهون البطن في فترة زمنية قصيرة، وقد شاع بين الناس حرق دهون البطن بالأعشاب، إلّا أنّ ذلك غير صحيح، وقد يحتاج التخلص من هذه الدهون لجهد ووقت، وبشكل ...
Read More
2020.9.15 مع التقدم العلمي الملحوظ ظهرت العديد من الأبحاث التي تُفيد بإن الدهون ليست ضارة 100% بل هناك مجموعة من الدهون الصحية المفيدة للجسم، وإليك 10 من أنواع الدهون المشبعة الصحية:
Read More
تعد نسبة الدهون في الجسم مؤشر مهم للصحة العامة واللياقة البدنية، لذلك لنتعرف على طرق مختلفة لقياس نسبة الدهون في الجسم، ونسبة الدهون الطبيعية للرجال والنساء.
Read More
2021.2.14 عندما تستهلك سعرات حرارية تفوق ما يمكن لجسمك حرقه، يزداد عدد وحجم الخلايا الدهنية. يتطلع الكثيرون إلى فقدان الوزن، وهو ما يثير العديد من التساؤلات عن فقدان الدهون ومصير الدهون التي يحرقها الجسم. وفي هذا التقرير الذي نشره موقع "برس سانتي" (Press Sante) الفرنسي، حاولت الكاتبة ماري ديزونج الإجابة على
Read More
كيف يفقد الناس الوزن أثناء النوم؟ عندما يفقد الأفراد الماء أثناء نومهم ، فإنهم يعانون من فقدان الماء بشكل غير محسوس ، وهو فقدان الماء من خلال العمليات...
Read More
07/23/2023 - يعتمد الناس على مكملات الدهون أو مكملات إنقاص الوزن لفقدان الوزن ، من الفوائد إلى الآثار الجانبية ، وأي مكمل غذائي أو عنصر يشار إليه باسم ...
Read More
هذا السؤال يهم الكثير من الناس ، لأنهم يواجهون مثل هذه المشكلة في المنزل ، في العمل. ... يتم تغيير منديل إلى آخر كما هو غارقة في الدهون. ... يتم سحق الطباشير المدرسية للحصول على كتلة مسحوق.
Read More
سَحْقٌ An old and worn-out garment, (S, Mgh, O, Msb, K,) that has become thin, (O,) and threadbare; (Ham p. 591;) also used as a prefixed noun, (Mgh, Msb,) so that you say سَحْقُ ثَوْبٍ [meaning as above], (Mgh,) and سَحْقُ بُرْدٍ [an old and worn-out بُرْد], and سَحْقُ عِمَامَةٍ [an old and worn-out turban]: (Mgh, Msb:) and one says ...
Read More
ما هو حرق الدهون . مُشكلة تراكم الدهون من المشاكل الشائعة التي يعاني منها كثير من الناس، وسواءً كان تراكم الدهون في كل الجسم أو مناطق معينة بالجسم مثل منطقتي البطن والأرداف، فإنه قد يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحيّة ...
Read More
بعض الدهون صحية ويحتاجها الجسم، وبعضها الآخر ضار جدًا، فما هي أنواع الدهون المختلفة؟ وما أهم الحقائق التي عليك معرفتها؟ التفاصيل من هنا
Read More
تعرف على بعض الخرافات المتعلقة بإنقاص الوزن والحمية، واكتشف الحقائق العلمية والنصائح الحقيقية التي من شأنها مساعدتك في تحقيق أهدافك في فقدان الوزن بطرق صحية.
Read More
2021.7.22 انقاص الوزن قد يكون حلم الكثير للحصول على قوام مثالى ولكن هل المكملات الخاصة بفقدان الدهون آمنة الأربعاء، 27 نوفمبر 2024 01:44 م
Read More
2021.8.9 تُعد الدهون الغذائية مثار جدل إلى حد كبير، فالنقاشات على أشُدّها حول الدهون الحيوانية وزيوت البذور وكل ما بينهما. ومع ذلك يتفق معظم الناس على أن زيت الزيتون البكر الممتاز صحي للغاية. لقد كان هذا ال
Read More
وكالة الناس -في كل مراجعة إلى أخصائية الباطنية والغدد الصماء..أسمع نفس اللوم وأتلقى ذات النصائح.. أجلس بنفس الطريقة المؤدّبة ، وأهزّ رأسي موافقاً على كل ما تقوله حول صحتي وفحوصاتي "المخزية".. وبصراحة أمارس بعض الكذب ...
Read More
تحلّل الدهون لـ شد اللغلوغ Lipolysis. يستخدَم جهاز الشفط أو الليزر لإذابة الدهون و شد اللغلوغ ، حيث لا يَتطلَّب الأمر أَكثر من تخدير المنطقة موضعيّاً في معظَم الحالات؛ لكنّه يزيل الشحوم فقط دون التخلُّص من الجلد الزائد أو ...
Read More
هذا الهرمون يسبب تراكم الدهون حول البطن. الناس الذين يشربون الكثير من الكافيين ، ويأكلون الكثير من الوجبات السريعة ، هم أكثر عرضة لتطور هذا النوع من البطن.
Read More
متوسط الدهون الرجل لديه حوالي 10-20 كيلوغرامات اضافية، على الرغم من أنها دائما الخيارات الممكنة. وتجدر الإشارة إلى أن تتفاقم العديد من المشاكل الوزن في سن ما قبل التقاعد، يرافقه كل أنواع الأمراض والهرمونية واضطرابات ...
Read More
الدهون وأنواعها ... 100 عبارة لـ " كلام جميل يجذب الناس " صفات المرأة الزهرية أسئلة شخصية للنقاش اصعب لغز مع الحل قصير تسجيل دخول بنر جامعة ...
Read More
الناس اللي عايزه تبدا دايت و عايزه تخس و مش عارفه ،، النهارده انا هتكلم معاكم و هقول ليكم علي نصائح تساعدكم انكم تبدأوا دايت و ازاي تتحكموا في الجوع ازاي تتحكم في جوعك إبعد عن أي ...
Read More
يعاني عدد كبير من الناس من السمنة ودهون البطن، حيث يسبب اضطراب النظام الغذائي وتناول الأطعمة غير ... على الرغم من أن التخلص من هذه الدهون يبدو صعبًا في بداية الأمر، إلا أن طرق إزالة من ...
Read More
2025.3.2 3 likes, 0 comments - iredahassan on March 2, 2025: " رمضان مو وقت التخريب! ثبت وزنك بذكاء! لا تخلي هدفك خسارة الدهون إذا تعرف نفسك راح تتعب نفسياً! ⚡ أغلب الناس تتحمس بالبداية، وبالنهاية تخربط وترجع للعادات القديمة! ️ الحل؟
Read More
يحتوي Fat Smash Diet على أربع مراحل من التعلم لتناول الطعام بشكل أفضل. يستعرض إيجابيات وسلبيات هذا النظام الغذائي.
Read More
١ فوائد تناول حبوب الثوم على الريق. ١.١ قد يساعد في فقدان الوزن; ١.٢ قد يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم; ١.٣ قد يقلل من ارتفاع ضغط الدم; ١.٤ قد يساعد في محاربة الالتهابات; ١.٥ قد يساعد على الهضم; ٢ كيفية تناول حبوب ...
Read More
ما هو الدهون . الدهون (بالإنجليزية: Fat) هي مركبات من الهيدروجين والكربون، تختلف عن الكربوهيدرات باحتواء جزيئها على أكسجين أقل مما في الكربوهيدرات، ولهذا يكون تأكسدها أسرع من تأكسد الكربوهيدرات، وما تطلقه من الطاقة ...
Read More
أيـه الأنسب للجسم الدايت ولا شفط الدهون 樂 انت عايز تعمل ايه بالظبط ..⁉️تنزل وزنك ولا تظبط شكل جسمك ..⁉️ للاسف الدايت بينزل الجسم كله ️ كتير من الناس مش فاهمين الفرق ما بين الدايت و بين ...
Read More
المزيد من المعلومات

حقوق حقوق التأليف والنشر: رقم التدوين Development Buide 10200540 -22. خط الخدمة: 0371-86549132. E-mail:[email protected] العنوان: الرقم البريدي رقم 169 Second Avenue Avenue New Avenue: Chengzhou الصين: إحصاءات الموقع الشبكي 450001.